|
آیا می دانید: از هر 8 نفر در جهان یک نفر مبتلا به چاقی است.
در سال 2022، از هر 8 نفر در جهان یک نفر، مبتلا به چاقی بوده و 43 درصد بزرگسالان بالای 18 سال دارای اضافه وزن و 16 درصد مبتلا به چاقی بودند.
کشور ما ایران نیز از این روند رو به افزایش ابتلا به اضافه وزن و چاقی مستثنی نیست، هم اکنون حدود 50 تا 55 درصد افراد بزرگسال استان تهران مبتلا به اضافه وزن و چاقی هستند و از آنجائیکه چاقی به عنوان عامل خطر اصلی اکثر بیماری های غیرواگیر (NCDs) از جمله بیماری های قلبی عروق (CVDs)، دیابت نوع 2 و انواع خاصی از سرطان ها شناخته شده است، ضروریست تا با تغییر سبک زندگی و اصلاح برنامه غذایی و اصلاح توزیع درشت مغذی‌ها در رژیم غذایی (یعنی درصد کربوهیدرات، پروتئین و چربی تشکیل دهنده یک رژیم غذایی) در عموم مردم این روند رو به افزایش ابتلا به اضافه وزن و چاقی را متوقف و از مرگهای ناشی از آن جلوگیری کنیم.
تهیه و تنظیم: گروه بهبود تغذیه |
 |