به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه، به مناسبت هفتم مهرماه، روز جهانی قلب، دکتر فربد عبادی آذر، معاون بهداشت دانشگاه، ضمن تأکید بر شعار سال جاری یعنی «با دل و جان برای سلامت قلب اقدام کنیم»، پیشگیری از بیماری‌های قلبی‌عروقی را از طریق اصلاح سبک زندگی و ترویج تغذیه سالم، یکی از فاکتورهای اصلی مقابله با این چالش سلامت دانست.

دکتر فربد عبادی آذر، معاون بهداشت دانشگاه، اظهار داشت: بیماری‌های قلبی‌عروقی همچنان از مهم‌ترین چالش‌های حوزه سلامت به شمار می‌روند؛ با این حال، بخش قابل توجهی از عوامل خطر مرتبط با این بیماری‌ها، از طریق اصلاح شیوه زندگی و انتخاب رفتارهای سالم،  افزایش سواد سلامت و آگاهی، قابل پیشگیری و کنترل هستند.

معاون بهداشت دانشگاه با تمرکز بر نقش اساسی تغذیه در حفظ سلامت قلب و عروق، بر ضرورت تغییر الگوی مصرف تأکید کرد. وی افزود: کاهش مصرف نمک، قند و چربی‌های ناسالم و پرهیز از مصرف مکرر غذاهای فرآوری‌شده و فست‌فودها، در کنار افزایش مصرف میوه‌ها، سبزی‌ها، حبوبات و غلات کامل، می‌تواند نقشی تعیین‌کننده در کنترل فشار خون، قند و چربی خون و حفظ وزن مناسب ایفا کند.

وی همچنین بر اهمیت پیوند میان تغذیه و آینده سلامت تاکید کرد و گفت: شکل‌گیری این الگوی تغذیه‌ای از دوران کودکی و استمرار آن در خانواده، سرمایه‌گذاری مؤثری برای سلامت نسل‌های آینده است.

دکتر عبادی آذر در پایان، ضمن یادآوری ضرورت قرار دادن پیشگیری در اولویت برنامه‌های سلامت، فعالیت بدنی منظم، خودداری از مصرف دخانیات و انجام بررسی‌های دوره‌ای را از ارکان اصلی کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی دانست.

وی از تمامی خانواده‌ها، کارکنان نظام سلامت، سازمان‌ها، نهادهای مرتبط و اصحاب رسانه دعوت کرد تا در ترویج فرهنگ تغذیه سالم و افزایش سواد سلامت جامعه مشارکت فعال داشته باشند. وی تأکید کرد: انتخاب‌های کوچک اما مستمر در زندگی روزمره، می‌توانند آثار بزرگی بر سلامت قلب داشته باشند و امید است با گسترش آگاهی، گام‌های مؤثری در جهت کاهش بیماری‌های قلبی‌عروقی و ارتقای سلامت جامعه برداریم.