گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت برای سلامت زائران مراسم وداع با رهبر معظم انقلاب خاطر نشان کرد: با توجه به حضور پرشور زائران در مراسم وداع با قائد امت و گرمای هوا، رعایت نکات بهداشتی در تهیه، توزیع و مصرف مواد غذایی اهمیت دوچندانی پیدا می‌کند. جهت حفظ سلامت عمومی و پیشگیری از بیماری‌های گوارشی، رعایت موارد زیر به کلیه زائران و متولیان ایستگاه‌های صلواتی توصیه می‌شود:

۱. نکات مهم برای زائران (تغذیه سالم)

• پرهیز از پرخوری: از مصرف بی‌رویه غذاهای چرب، سنگین و دیر‌هضم خودداری کنید تا دچار مشکلات گوارشی نشوید.
• اهمیت آب و مایعات: با توجه به گرمای هوا، نوشیدن آب کافی برای پیشگیری از گرمازدگی و کم‌آبی بدن را در اولویت قرار دهید.
• تعادل در رژیم غذایی: در کنار وعده‌های غذایی نذری، سعی کنید از میوه‌ها و سبزیجات تازه استفاده کنید تا تعادل تغذیه‌ای بدن حفظ شود.
• هوشیاری در مصرف: از خوردن غذاهای مانده، بازمانده از وعده‌های قبل یا مشکوک به فساد جداً خودداری کنید.

۲. نکات مهم برای متولیان ایستگاه‌های صلواتی و مراکز تهیه غذا

• رعایت بهداشت فردی: تمامی افرادی که در تهیه و توزیع غذا فعالیت می‌کنند، ملزم به استفاده از دستکش و ماسک هستند.
• استفاده از ملزومات بهداشتی: به‌منظور پیشگیری از انتقال آلودگی، تنها از ظروف یکبار مصرف بهداشتی و دارای مجوز استفاده شود.
• اولویت با مواد تازه: همواره از مواد اولیه تازه و سالم استفاده کنید. تهیه غذا با مواد اولیه مانده، خطرات جدی برای سلامت زائران به همراه دارد.

سخن پایانی:

رعایت همین نکات ساده اما کلیدی، ضامن سلامت شما در طول این ایام است. با رعایت اصول بهداشتی، می‌توانید با اطمینان خاطر بیشتری از نذورات استفاده کرده و بدون نگرانی از بروز بیماری، بر معنویت این ایام تمرکز کنید.